艾草茶的功效有哪些呢？

专家解答

• 薛庆鑫

  国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。

  艾草有一种芳香的气味，对人体有很多好处，常被人们拿来泡水喝或泡脚。艾叶产生的热量可以起到很好的通经活络的作用，艾草茶属于一种比较天然的无污染茶，也不含任何食品添加剂，喝了艾草茶可以起到良好的御寒作用，能有效的清除体内的寒气，还能促进体内的血液循环，增强人体的免疫力和抵抗力，经常喝艾草茶还能抑制胆固醇的升高，对减肥有一定的帮助。

  2015-12-27