消化不好的人要吃什么药改善呢？
2015-12-27 16:57
背叛゛的下场っ问
我胃部的消化能力特别差，一旦吃一些不消化的时候，就会出现消化不良，那么消化不好的话，要吃什么药改善呢？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
患有消化不良的人不仅要服用药物的治疗，饮食上也要注意，如果服药治疗的期间不注意忌口的话，也会使服药无效，平时的时候要尽量的清淡饮食，不能吃一些辛辣刺激油腻性的食物，还有就是可以配合户外的锻炼，经常坐着或站着也是不利于肠胃蠕动的，饭后进行半个小时到一个小时的慢走或慢跑，有改善肠胃的功效，还有就是肠胃不好的人不能抽烟喝酒。