嗓子哭哑了话，可以使用一些药物上的治疗，吃一些改善嗓子的中成药，最好是在医生的建议天进行服药，不要乱吃一些容易导致上火的食物，特别是一些辛辣刺激性的食物要尽量的少吃，可以多食用一些水果和蔬菜，在治疗的期间不要在大声的说话了，可以喝一些蜂蜜水进行缓解，通常情况下，基本上过几天就会自己好的，要放松心态去治疗，不要有压力。