活络油也是非常好的舒缓因为碰撞或者是扭伤引起的肌肉和关节关节方面的疼痛。而且也能够非常好的缓解关节风湿痛，如果关节有问题的话，平时运动一定要注意尽量不要选择对关节强度要求非常高的运动比方说爬山，或者是打羽毛球和跳绳，这些都对关节的磨损非常大，要注意保护自己的关节。如果风湿关节炎发作的话可以用活络油多进行按摩，对缓解关节疼痛有非常好的效果。