多吃芒果好吗？
2015-12-27 17:04
嬌艷的媚花问
我平时就很喜欢吃芒果，但是有人说经常吃芒果不但对身体没好处，反而容易让身体受到伤害，还容易患病，弄的我都不敢吃了。请问，多吃芒果好吗？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
芒果有丰富的营养，还能帮助人们治疗很多病症，比如食欲不振、消化不良，咳嗽谈多的人也可以吃一些芒果来止咳化痰。而且芒果具有很多食疗作用，比如抗菌消炎，可以有效杀灭化脓球菌、大肠杆菌等等，对于一些皮肤病以及消化道感染疾病有很好的疗效。另外，芒果当中含有很多特殊成分，可以起到良好的抗癌作用。多吃芒果还能够降低胆固醇，有效预防、治疗心血管病。