第一，黄豆，黄豆可以加快身体当中的脂肪以及胆固醇的代谢，让血管时刻保持通畅，黄豆不光可以用来磨豆浆喝，还可以与米饭放在一起煮。第二，燕麦，燕麦当中含有大量的亚油酸以及维生素B族，冠心病患者经常吃一些燕麦可以让营养更加平衡，而且还可以预防高血压以及心脑血管疾病。第三，多吃一些海带可以让身体内的有害物质迅速排出体外，能够避免血栓。