老人喝中药后能泡脚吗?
2015-12-27 22:55
陌上花、落败问
最近感觉自己身体不适特别的好,所以就去医院里开了一些中药,晚上睡觉之前我喜欢泡脚,喝了中药能泡脚吗,会不会有什么副作用?
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师,北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
喝了中药是可以泡脚的,泡脚能够促进人身体对中药的吸收,很多中药在喝了之后,并不能及时被身体吸收,泡脚能够促进身体血液循环,促进人体对中药中有效成分的吸收,并且泡脚有一定的安神作用,从心理上也能辅助身体更快的恢复健康,但是晚上泡脚的的时间也不能过于长,容易使人的疲惫感加强,不利于晚上更好的休息。泡脚的水温也要控制好,温度不可以过高。