眼睛保健品到底有哪些呢？

专家解答

• 金昌盛

  国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。

  眼睛对我们来说非常重要，很多时候由于我们不正确的用眼习惯，我们的眼睛都会出现很多问题。对于一些眼部问题我们可以采取一些食物来调理，眼部保健品对我们来说是非常重要的，有很多功效。很多时候，一些富含维生素a的食物对我们是非常必要的，此外，我们还可以吃一些瘦肉，这对我们保护眼睛非常有益，还有许多水果对我们也是必不可少的。

  2015-12-27