引起头晕的原因有很多种，有些可能是因为感冒引起的，有些是因为颈椎病，或者是过度疲劳，没有得到充分的休息而引起的，考虑您的情况有可能是没有得到充足的睡眠和休息，大脑长期的紧张疲乏而引起的头晕，如果症状不是很严重，我们需要注意自己的日常生活习惯，可以使用一些风油精涂抹太阳穴，适当的按摩太阳穴的部位，多注意休息，如果长期持续，需要到正规医院去做检查治疗比较好。