体重减轻多少是不正常的呢
2015-12-28 00:39
鲜血赎罪问
我最近想要减肥,听别人说的最好的减肥方法就是通过运动是最快速的。我试试了下,确实有效果,但是我又怕减过头了。那么体重减轻多少是不正常的呢?
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师,中国食品营养学会会员,吉林省农产品质量安全学会理事。
鲜血赎罪问
我最近想要减肥,听别人说的最好的减肥方法就是通过运动是最快速的。我试试了下,确实有效果,但是我又怕减过头了。那么体重减轻多少是不正常的呢?