健身时不能喝碳酸饮料吗?
2015-12-28 00:45
帥的被人砍问
在健身的时候,因为运动量太大,出汗量也非常大,所以往往会有口渴的情况,但是教练不让喝碳酸饮料,请问,健身的时候能不能喝碳酸饮料呢?
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师,中国食品营养学会会员,吉林省农产品质量安全学会理事。
帥的被人砍问
在健身的时候,因为运动量太大,出汗量也非常大,所以往往会有口渴的情况,但是教练不让喝碳酸饮料,请问,健身的时候能不能喝碳酸饮料呢?