体寒的人痛经怎么办呢
2015-12-28 00:46
先森,表酱紫问
我体质是属于寒性的，平常身体容易感觉到寒冷，月经也不正常，来月经的时候，肚子都会很痛，不知道体寒的人痛经要怎么缓解？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
考虑您的情况有可能是体内的气滞血于，血寒，而引起的体质虚寒，长时间没有得到身体的调理，引发的宫寒，然后引起痛经的现象，这时候，我们可以适当的去中医治疗，选用一些中医的配方进行身体的调理，在月经期间，需要注意对图纸进行保暖，不能吃生冷刺激性的食物，可以服用一些益母草颗粒，可以补血养气，适当的改善痛经的现象，你可以喝一些红糖水，可以减轻痛楚。