打排球的时候一般是穿什么鞋呢？
2015-12-28 00:46
莫离、莫不弃问
我很喜欢打排球，我在学校的时候就经常参加排球的训练。不过我现在运动的没以前那么多了，明天要去和几个朋友会会，打排球应该穿什么鞋呢？
专家解答
-
金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
排球是一种很好的运动，在生活中很多人都爱打排球，刺激而且运动量是比较大的。适合经常锻炼锻炼哦。打排球的时候要注意自己的穿着，主要是要宽松，适合舒展四肢。活动不受拘束。穿鞋子也要耐磨，防滑，不要还没打排球的时候动一动就会摔倒了。买篮球鞋也是很不错的哦。好好地锻炼身体是必要的，青春时期是活力最好的时候，生命在于运动就是这个意思了。