如何做好喝的饮料呢？

专家解答

• 薛庆鑫

  国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。

  自己在家做饮料的时候，就是做果汁，这样的饮料不但好喝，而且还有丰富的维他命，常喝不但有益健康，还能起到美容养颜的作用，而且制作方法也很简单好操作。自己做的果汁不需要添加大量的添加剂，随喝随做，永远都是新鲜的，但是家里需要准备一个榨汁机，这样就可以榨汁出各种口味的果汁饮料。可以喝单一的果汁或几种混合果汁。香蕉混合果汁，是用香蕉、苹果、橙子等水果榨汁，再加一点蜂蜜调制而成。

  2015-12-28