吃什么菜对胃好,可以养胃?
2015-12-28 00:58
姐給你轉正问
我的爸爸总是胃痛,吃了很多的调理胃的药都不见好,朋友说可以选择食疗,所以我想问一下吃什么菜对养胃好呢?
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师,中国食品营养学会会员,吉林省农产品质量安全学会理事。
胃病的治疗过程是十分漫长的,并且想要治疗胃病只通过药物来治疗几乎是不可能的,因为胃病是要养好的,也就是说需要通过日常饮食的改善来彻底治疗。下面就来介绍几种对养胃好的食物:第一种,红薯,山药,芋头。这几种食物都含有大量的营养物质。第二种,圆白菜。圆白菜是养胃最好的食物,有着生津帮助消化的作用。第三种,南瓜。不仅比较软,而且长期吃有着养胃的作用。