男性经常喝酒怎么补身体好？
2015-12-28 01:02
逼到死路问
我有喜欢喝酒的习惯，每天都会喝一点酒，但是又戒不掉酒，也知道喝酒伤身，那么男性喝酒后要吃什么进行不身体呢？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
过度饮酒的话，会导致胃受不了，所以饮酒过后要多食用一些养胃暖胃的食物，使胃功能逐渐恢复正常，如果过度饮酒没有注意胃部的修复，会导致胃损害时伤害很大，容易出现胃炎、食道癌等疾病，所以建议不要过度的饮酒，饮酒前最好先吃一些东西，这样可以稀释酒精，饮酒的时候不要吃一些海产品，海产品是寒性的会加重胃部的负担，是机体受到损坏难以修复。