晕车就是因为车子在行驶过程中，内耳前庭因为受到颠簸的刺激而产生的功能紊乱，尤其是车里面有不良的味道或者是情绪紧张、焦虑不安的情况下，就很容易晕车。经常晕车的人平时可以随身带着一些晕车药，在上车前半个小时左右服下，这样坐车的时候就不容易晕车了。还可以装一个橘子，闻一闻橘子皮的味道。平日里应该加强身体的锻炼，比如游泳等等，身体强壮了，晕车就不容易出现了。