上火，嗓子痛很难受，一般是因为有一点局部的感染还有刺激所以导致的，喉咙痛只是一种轻微的病症，不用具体的治疗也会在几天之内消除的，但是可以选择一些方法来尽情对于喉咙的刺激，能够喝一些冷的饮料来减轻炎症的刺激，并且适量的服用一些阿司匹林。嗓子痛就不要再抽烟还有喝酒，多吃一些润喉糖来缓解喉咙的疼痛，因为是炎症，所以实在难受可以选择一些消炎药来帮助治疗。