罗汉果泡水喝对身体有什么好处啊?
2015-12-28 01:20
那些、小感动问
最近同事从老家带了一些罗汉果过来，给了我一些，说是平时没事泡茶喝，从来也没有爱过了解罗汉果，不知道它的作用是什么，如果泡着喝对身体好么？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
大家都知道罗汉果的营养价值是非常高的，罗汉果也属于药材之一。它含有很高的糖分，味道有点甜又有点酸，有润肺止咳的功效。作为一种比较名贵的药材，罗汉果的中药成分还是很重要的，对于经常抽烟嗓子不好，经常性上火，肠道不好的人群来说平时多喝点罗汉果泡的茶是很好的，还有对于广大爱美的女性来说，罗汉果还有一定的美容养颜的作用。但是再好的东西也要有个度，建议最该还是适量饮用。