营养与食疗哪一个好呢?

2015-12-28 11:55

⌒⊙冠盖满京华问

最近发现自己的体质不好,很多人都告诉我要注意营养,有的人还说是,可以通过食疗来进行提高体质,那么营养与食疗哪一个好呢?

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