喝酒后吐了吃什么最好呢？

2015-12-28 12:34

无声无息问

我这段时间工作特别忙，每天都要应酬，而且经常喝酒，有时候晚上喝酒后，就会呕吐，特别的难受，想知道喝酒后吐了要怎么办呢？

专家解答

王喜萍

国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。

喝酒后呕吐是很常见的现象，因为酒精在人体内没有消化吸收，就会麻痹神经，从而导致呕吐的症状，这对身体健康是很有害的。是必须多加注意的事。喝酒后吐出来，一定要吃一些含有水分和维他命C的食物。番茄和葡萄都有醒酒作用。在酒后吃几个西红柿，这样可以缓解呕吐，喝酒后一定要多喝水，适当吃些水果，这样可以减少酒精对身体的伤害。
2015-12-28