嗓有痰咳嗽可能是因为感冒，受凉所致的，也可能是因为咽炎，最好是医院检查下，看下是什么原因所致。嗓子有痰可以吃一些化痰止咳的食物，平常的生活中可以吃清淡易消化的食物。百合，银耳祛痰的效果特别的好，让孩子平常可以适当的吃一些。还有冰糖雪梨汤也非常不错，而且做法很简单。小孩嗓子有痰有要多喝水，多吃一些蔬菜水果。要加强身体的锻炼。要让孩子多做户外运动。