怎样能使脸快速补水呢？
2015-12-28 12:34
你把诺言丢了问
我的皮肤状态一直不是很好，尤其是到了秋冬季节的时候，经常会出现干燥起死皮的现象，那么怎样能使脸快速补水呢？
专家解答
-
金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
想要给脸部补水的话，平时一定要多喝水，多吃富含维生素的水果和蔬菜，例如苹果、猕猴桃、葡萄柚、梨、黄瓜、西红柿等，及时补充脸部肌肤内部所需要的水分，平时不要经常熬夜，因为熬夜会损失大量的水分。还有就是要选择合适的补水保湿的护肤品，可以稍微带些油性，因为油能很好的锁住肌肤的水分，另外还要多做些面膜，也可以多用热水蒸脸，都可以达到脸部补水的功效。