喝酒怎么才能不醉呢？

2015-12-28 13:21

成为最亲仇人问

我每次出去应酬的时候，都要喝酒，每次喝酒，都会喝的醉醺醺的，感觉很难受，现在身体都感觉有点不好了，想了解下喝酒怎么才不会醉呢？

专家解答

白永明

国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。

醉酒是比较常见的现象，醉酒与喝酒量有关，可能是由于大量饮酒，饮酒过快，身体没有消化酒精的功能等等，都会导致醉酒的现象。醉酒能极大地刺激身体和精神。所以就是一定要注意，千万不要喝太多酒了，想要不醉，那么就一定要注意喝酒的方法，在喝酒前可以喝一杯牛奶，牛奶对胃壁有保护作用，而且还可以结合酒精，将酒精排出体外，所以是可以预防醉酒的。
2015-12-28