喝酒后吃水果好吗？
2015-12-28 13:38
请不要准备反击问
我在单位经常要陪客户，而且下班之后也要陪客户吃饭，有的时候就避免不了喝一些酒。同事说，喝酒之后吃水果比较好。请问，喝酒后吃水果好吗？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
喝酒之后是可以吃一些水果的，不过，也要看情况来选择水果。比如，喝酒之后头晕的人，可以吃一些西红柿，因为西红柿当中含有特殊的果糖，能够帮助身体分解究竟，让头痛的感觉消失。如果喝酒之后有一些反胃，那么就可以吃一些新鲜的葡萄，葡萄的味道就可以缓解酒精给肠胃带来的刺激，反胃的症状就会得到缓解。如果喝酒之后全身发热，那么就可以喝一些西瓜汁。