便秘便血吃什么比较好
2015-12-28 14:09
终究被麻痹问
前段时间经常出现便秘的现象，经常是四五天才排便一次，最近在大便的时候发现有便血的现象，有些上火，不知道便秘便血吃什么比较好？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
一般考虑您的情况，有可能是因为便秘而引起的痔疮，导致了大便带血的现象，在排便的时候，有可能因为痔疮而引起的肛裂，而导致出水，这时候我们需要到医院的肛肠科进行检查治疗，饮食上面我们也需要多注意，引起痔疮便秘的原因，很有可能是因为上火，这时候我们应该以清淡的饮食为主，少吃一些辣椒，洋葱，胡椒粉等等的生冷刺激食物，日常可以做一些提肛的运动，有助于排便顺畅。