哺乳期喝酒了怎么办？
2015-12-28 14:30
曾经看清你问
我现在生完孩子3个多月了，今天因为和老公闹了一点矛盾，心情不好就出去和朋友喝了几杯。但是我现在还在哺乳期，哺乳期喝酒了怎么办？
专家解答
-
金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
哺乳期的女性，不管自己心情再怎么不好，也不能用喝酒这种方式来出气的。但是既然你现在已经喝酒了，就要注意在5个小时内，不要给孩子母乳，最好是将喝酒之后这段时间内分泌的乳汁，用吸奶器吸出来。只要经过几个小时，酒精被身体代谢掉了之后，乳汁里面就不会含有刺激性的东西了。哺乳期的女性一定是要牢记不能喝酒，不能吃辛辣刺激食物的，否则就可能会伤害到宝宝。