1个回答 薛庆鑫营养师 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 您好！在正常情况下，安全期是指正常月经来的那天的前7天，以及从月经开始的那天数的第8天之前。在这期间内是安全期，但是安全期也不一定就安全，不敢保证每个人内分泌正常，当内分泌出现问题的时候也是会有排卵现象的，建议采取安全措施。 2017-01-03