1个回答 营养师_金昌盛 国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。食品研发创新大赛科技成果奖。 你好，睡眠质量不好是造成眼袋的主要原因，可以使用冷敷遮盖在眼皮上有消肿镇静的功效，也可以使用一些黄瓜片敷在眼皮下部，也有很好的功效。 2017-01-06