1个回答 薛庆鑫营养师 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 您好！低血糖，可以吃一些血糖生成指数比较高的水果，例如中高GI值的水果，包括龙眼、凤梨、芒果、木瓜、西瓜、香蕉、葡萄、荔枝等。头晕的时候可以喝一杯葡萄糖水。 2017-01-09