1个回答 营养师_白永明 国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。 寒性体质主要表现就是怕冷，不仅仅是手脚冰凉，如果仅仅是手脚冰凉，那只是缺乏营养素了，如果整体怕冷，那就是虚寒体质了，平时注意补补肾阳，多吃羊肉就可以了。 2017-01-13