1个回答 薛庆鑫营养师 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 你好！对于脂肪肝的人群，应该选择清淡少盐膳食，并且烹调方式不要选择煎炸等，最好是清蒸、水煮。多吃富含维生素矿物质的蔬菜水果，戒烟戒酒。并且增强运动，减少内脏脂肪。 2017-03-14