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经常吃猪血能清肺吗

我平时工作压力比较大,有的时候会经常吸烟,最近两天感觉自己咳嗽的比较严重,家人让我吃一些清肺的食物,我想知道猪血能够清肺吗?怎么吃比较营养呢?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!没有可以清肺的食物,只有润肺的食物,例如黑木耳。吸烟人的肺最好的清肺方式就是停止吸烟,多吃蔬菜水果。

    2017-05-16

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