大众养生网·营养师
首页 > 营养师 > 最新问答 > 正文

吃什么润肺清肺效果好一些呢

最近天气变化比较大,我不小心感冒了,总是不断的咳嗽,而且感觉嗓子里面有痰非常的难受。虽然我每天也吃一些止咳药,但是还是有这样的症状,我想知道吃什么能够起到润肺清肺的作用?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!没有食物具备清肺的效果,食物进入人体跟肺没有任何关系。可以吃些木耳,木耳也没有清肺的效果,只能起到润肺的作用。咳嗽可以试试喝点自己熬制的冰糖雪梨或者喝点中药。
    2017-05-16

为你推荐

相关问答