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橘子会导致上火吗

我是一个男性,平时很少吃水果,最近几天家里总会买一些橘子,我也特别喜欢吃,每天都会吃上几个,但是我这几天总是觉得嗓子发干,我想知道经常吃橘子会上火吗?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!橘子富含维生素C以及膳食纤维、胡萝卜素等,但是吃多了会导致上火。
    2017-05-19

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