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感冒期间喝鸡汤好吗

最近几天我不小心感冒了,感冒之后食欲变得非常差,总是不想吃东西,医生也告诉我注意饮食,要多吃清淡的食物,可是家人给我熬了一些鸡汤,我想知道感冒喝鸡汤好吗?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!可以的,鸡汤可以起到补充能量与营养的作用,建议连鸡肉也吃掉,可以补充优质蛋白,增强抵抗力,有利于病情的康复。

    2017-05-19

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