1个回答 薛庆鑫营养师 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 您好！更年期，一般发生在50岁左右。绝经是更年期的标志，这个时候的人由于激素分泌不均衡，会导致脾气暴躁，身体容易出虚汗，经常心慌。更年期的女性要注意钙的补充，调整好心态。 2016-12-21