1个回答 薛庆鑫营养师 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 您好！枸杞具有补肾益气的作用，枸杞煮鸡蛋要连枸杞也吃掉，会有些帮助，但不会立刻见效。还可以吃一些山药、韭菜子、黑豆等食物。 2017-06-07