1个回答 薛庆鑫营养师 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 您好！您应该先调理好身体，再要宝宝，每天适当喝点红糖或者黑糖，每晚坚持泡脚，也可以吃一些重要调理内分泌。 2017-05-23