1个回答 薛庆鑫营养师 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 您好！如果是缺铁性贫血，可以吃动物肝脏补铁补血。猪肝羊肝都可以，羊肝会有难以接受的膻味。不能吃的太多，毕竟肝脏含有较高的胆固醇和脂肪。 2017-05-24