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经常喝苦丁茶真的很好吗

我最近一段时间感觉自己总是犯困,而且身体疲劳,因为我身材比较胖,我担心自己会有高血脂,我最近买了一点苦丁茶,每天都会冲上一杯喝,我想知道经常喝苦丁茶好吗?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!苦丁茶可以提神醒脑、清热去火、利尿消炎,还可以降血脂、降低胆固醇,预防心血管疾病。

    2017-06-06

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