1个回答 薛庆鑫营养师 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 您好！茶可以增加脂肪的代谢，比较瘦的人不建议经常喝茶。如果特别瘦建议增加肌肉量。适量增加脂类食物的摄入。 2017-05-25