最近一段时间家里买了很多的白果回来,可是每次吃的时候都是用来做菜,很多人都说白果的吃法是非常多的,可是我们家里翻来覆去就是这两种吃法,我想知道白果的食用方法有哪些?
薛庆鑫营养师
国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好!白果一般不会生吃,都是买来之后炖鸡或者炒菜,吃起来安全也有营养。