最近段时间我每天都会喝一些茶，尤其是早晨天气越来越热，早晨起床的时候嗓子干我也会冲一杯茶喝，可是很多人都说在不同的天季节要喝不同的茶才好，我想知道夏季早上喝什么茶好呢？
薛庆鑫营养师
国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！早上可以喝点红茶这种发酵茶，或者花茶，可以清新口气，解毒去火。