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牛肉真的能和豆腐一起吃吗

今天早餐家里做的牛肉汤,可是做的时候油放的有一点多家人都说太油腻了,可是家里土豆和西红柿又没有了,家人放里一些豆腐,我想知道牛肉能和豆腐一起吃吗?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!可以的,并不存在什么食物相克反应,即便是不宜一起食用的食物,一起吃也仅仅是相互阻碍了营养素的吸收,并无大碍。一般吃东西的量是不会发生相克的反应的。
    2017-06-05

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