大众养生网·营养师
首页 > 营养师 > 最新问答 > 正文

降血脂喝什么茶比较好

我是一个男性,我的身材有一点胖,最近几天总是觉得没有精神,而且经常犯困,去医院检查了一下,医生说我有点血脂高,现在吃一些药物调理,我听很多人都说喝茶能够降血脂,我想了解一下降血脂喝什么茶好呢?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!绿茶、红茶、铁观音、荞麦茶都可以降血脂,降血脂可以吃一些山楂,具有降血脂的作用,饮食上减少油腻,多吃蔬菜水果。

    2017-06-19

为你推荐

相关问答