1个回答 薛庆鑫营养师 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 您好！晚饭不要吃的太晚，否则会导致食物积累，不容易消化。建议吃点健胃消食片或者吃点促进消化的山楂或者柠檬片。 2017-06-23