1个回答 营养师_白永明 国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。 您的情况可以吃香蕉，香蕉富含钾，镁，VC，B族。胡萝卜素，VE，VF，果胶，膳食纤维，香蕉预防便秘、肠癌、高脂血症。可以减轻心理压力，解除忧郁，振奋精神，提高信心，改变不良情绪等。 2017-07-06