1个回答 营养师_白永明 国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。 脑神经衰弱可以吃核桃，桂圆，桑葚子。核桃富含蛋白质,不饱和脂肪酸, 维生素A、B、C、E ，矿物质镁、锰、钙等。具有健脑、抗氧化，抗衰老的作用。桂圆增加脑供血，桑葚子抑制相火，有助于脑神经休息。 2017-07-12