1个回答 营养师_白永明 国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。 黑眼圈是可以消除的，主要是劳逸结合，然后适当补铁就可以了，或者多吃富含铁的食物也可以的，比如：菠菜，桂圆等。 2016-10-13